বাচ্চাদের কৃতজ্ঞতা (পেডকাস্ট)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

অডিও প্লেয়ার এইচটিটিপিএস: //healthymomsmagazine.net/wp-content/uploads/2016/11/helide-message-2016.mp3

00:00
00:00
00:00

ভূমিকা

আমি অন্য রাতে আমার 92 বছর বয়সী মায়ের বাড়ির সাথে গাড়ি চালাচ্ছিলাম যখন তার মুখ থেকে অবিশ্বাস্য বক্তব্য বেরিয়ে আসে। নীল থেকে তিনি একটি অত্যন্ত গভীর মন্তব্য করেছিলেন যা সত্যই আমাকে গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে আঘাত করেছিল, সম্ভবত আমার জন্য জীবনও পরিবর্তন করে। একটি বাক্যে, তিনি তার জীবন সম্পর্কে তার দৃষ্টিভঙ্গির সংক্ষিপ্তসার পাশাপাশি আমাকে কীভাবে বিশ্বকে দেখেন ঠিক তার একটি উঁকি দিয়েছিলেন। হঠাৎ আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে কীভাবে তিনি তার দীর্ঘ জীবনের উত্থানের পাশাপাশি কীভাবে এত টেকসই রয়েছেন। সুতরাং, এই বছরের ছুটির বার্তায়, আমি বিশ্বাস করি যে আমি গ্রানি বেটি স্মোলেনের জ্ঞানকে কিছুটা ভাগ করে নেব এই আশায় যে আপনি যদি আপনার বাচ্চাদের মধ্যে তার মানসিকতা জাগাতে দীর্ঘ সময় ব্যয় করেন তবে তাদের এমন জীবন থাকবে যা আরও সুখী পাশাপাশি সম্ভাব্যভাবে তৈরি করবে এগুলি অনিবার্য উত্থানের পাশাপাশি তাদের জীবনে তারা যে ডাউনগুলি অনুভব করবে তাদের আরও টেকসই। আমি আশা করি আপনি বিশ্বাস করবেন এটি আমার মতো গুরুত্বপূর্ণ। এই বলে, আসুন আমরা হলিডে বার্তা 2016 এ আসি।

সংগীত ভূমিকা

কৃতজ্ঞতার অনুভূতি

গ্র্যানি বেটি কী প্রকাশ করেছেন, গভীর রাতে গাড়ি চালানোর জন্য, যা আমাকে এত গভীরভাবে আঘাত করেছিল? আমরা গৃহস্থালীর গেট টোগারদের পাশাপাশি একটি আসন্ন ঘরোয়া ছুটির পুনর্মিলনের কথা বলছিলাম যখন তিনি এই রত্নটি নিয়ে এসেছিলেন, “পল, আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আমার কাছে যে সমস্ত আশীর্বাদ রয়েছে তার জন্য ধন্যবাদ দেওয়ার জন্য আমার দিনে পর্যাপ্ত সময় নেই!” কি দারুন. সেই বিবৃতিতে কী জড়িত তা ভেবে দেখুন। প্রথমত, এটি স্বীকৃতি দেওয়ার জন্য এটি একটি অত্যন্ত নম্র দৃষ্টিভঙ্গি যে আমরা জীবনে যা পাই তার অনেক কিছুই আমাদের সাথে শেষ করার মতো কিছুই নেই, তবে এটি কেবল মহান ভাগ্যের একটি পণ্য। দ্বিতীয়ত, এটি প্রতিদিনের নিয়মিত জিনিসগুলির জন্য কৃতজ্ঞতার বোধকে মূর্ত করে তোলে যেহেতু আমার মা কখনও কোনও ধরণের উপায়ে বিখ্যাত বা ভালভাবে বোঝা যায় নি। তিনি কখনও লটারি জিততে পারেননি বা অসাধারণ কুখ্যাতি বা সম্পদ অর্জন করতে পারেননি- কোনও মা ছিলেন না যার চার সন্তান ছিল, যারা সকলেই প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে তাদের পায়ে এসেছিলেন। পাশাপাশি তৃতীয়ত, তিনি এই জাগতিক দৈনিক দুর্দান্ত ভাগ্যকে এত চমত্কারভাবে উপলব্ধি করেছেন যে তিনি যথেষ্ট কৃতজ্ঞ হতে পারেন না; ধন্যবাদ জানাতে দিনে পর্যাপ্ত সময় নেই। তিনি কৃতজ্ঞতায় অভিভূত হন। গ্র্যান্ডমা বেটি মনে হয় যে নম্র হওয়ার পাশাপাশি কৃতজ্ঞ হওয়ার অর্থ কী তা সত্য মনোভাবকে মূর্ত করেছে। আমার মা যা স্বীকার করেন না তা হ’ল তার দুর্দান্ত ভাগ্য হ’ল তিনি তাঁর জীবনের সময় অন্যকে যে দয়া দেখিয়েছিলেন তার কেবল ফিরে আসেন।

সম্পর্কিত 6 পদ্ধতি কৃতজ্ঞতা পরিবর্তন একটি মায়ের জীবন

উত্থান পাশাপাশি জীবনের ডাউনস

এই সমস্ত কিছু প্রসঙ্গে রাখার জন্য আমাকে আমার মায়ের সম্পর্কে কিছুটা বলি। তিনি ১৯২৪ সালে ডাব্লুডাব্লুআইয়ের ট্র্যাজেডির পাশাপাশি চমত্কার হতাশার ঠিক আগে ঠিক আগে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। আমার মা যখন তিন বছর বয়সে হঠাৎ স্কারলেট জ্বরের কারণে তার একমাত্র ভাইবোন মারা গিয়েছিল। তার বাবা -মা কখনও বাড়ি ছিল না বা কলেজে যায় নি। তিনি উনিশতে বিয়ে করেছিলেন এবং পাশাপাশি তার নতুন স্বামী তাত্ক্ষণিকভাবে মেরিনে তালিকাভুক্ত হন এবং পাশাপাশি ডাব্লুডাব্লুআইআইতে লড়াইয়ের জন্য যুদ্ধে নামেন। আমার জন্য ভাগ্যবান, তিনি লড়াই থেকে বেঁচে গিয়েছিলেন। যুদ্ধের পরে তার চার সন্তান, একটি ব্যর্থ ব্যবসা, গুরুতর পরিবারের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার সমস্যা, পাশাপাশি বহু বছরের অর্থনৈতিক নিরাপত্তাহীনতার পরে। স্থিতিশীলতা শেষ পর্যন্ত মধ্যযুগে এসেছিল যতক্ষণ না তার স্বামী ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে মারা যায়। তিনি ষাট বছর বয়সে বিধবা হয়ে শেষ করেছিলেন। সব কিছুর সাথে, আমার মা আশাবাদী পাশাপাশি ইতিবাচক রয়েছেন, ক্রমাগত স্বেচ্ছাসেবককে তার প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সহায়তা করার জন্য, একটি সাধারণ জীবন যাপনের সময় পরিপূর্ণতা আবিষ্কার করে। আমি প্ররোচিত হয়েছি যে ভবিষ্যতের বিষয়ে তার আশাবাদী মানসিকতা এবং সেই সাথে তার কৃতজ্ঞতার অনুভূতি যা কিছু ভাল, এখন তার 92 বছর জুড়ে তার সুখকে টিকিয়ে রেখেছে। তার অনেক দুর্ভাগ্যকে বাস করার পরিবর্তে, আমার মা মনে করেন যে তার আশীর্বাদগুলির জন্য তার কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার জন্য দিনে পর্যাপ্ত সময় নেই। আশ্চর্যজনক।

আপনার তরুণদের কৃতজ্ঞতার বোধ প্রয়োজন

সুতরাং, ঠিক এখানে আপনার পাশাপাশি আপনার বাচ্চাদের জন্য আমার ছুটির ইচ্ছা; এই ছুটির মরসুমে, থামতে কয়েক মিনিট সময় নিন এবং পাশাপাশি আপনার বাচ্চাদের পরিবার, দুর্দান্ত স্বাস্থ্য, বন্ধুত্ব, একাডেমিক সুযোগগুলি, আশেপাশের লোকদের সাফল্য, পাশাপাশি সত্যিকারের যে কোনও ধরণের দুর্দান্ত টন অর্থের জন্য কৃতজ্ঞ হতে অনুপ্রাণিত করুন তারা অভিজ্ঞতা। আমি বিশ্বাস করি আপনি আবিষ্কার করবেন যে তাদের শৈশবকালে এটি করে, এটি তাদের জীবন কম্পাসগুলি সঠিক দিকে নির্দেশ করবে এবং দুর্ভাগ্য তাদের পথে এলে তাদের আরও বেশি টেকসই করে তুলবে।

সম্পর্কিত বাবা -মা কেন মনে রাখতে ব্যর্থ হনগাড়িতে তাদের শিশু?

ধন্যবাদ

পোর্টেবল প্রাকটিক্যাল পেডিয়াট্রিক্সের এই বিশেষ সংস্করণের জন্য আমাকে যোগদানের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আমি একটি ছুটির বার্তা করতে পছন্দ করি। আমি আপনাকে আপনার চিন্তাভাবনাগুলির পাশাপাশি আপনার বাচ্চাদের জীবনকে কীভাবে বাড়ানো যায় ঠিক তার সুপারিশ শুনতে চাই। ব্লগগুলি কথোপকথনের পাশাপাশি ভাগ করে নেওয়ার বিষয়ে তাই অন্যকে আপনি কী ভাবছেন তা বোঝার জন্য কিছুটা সময় নিন। আপনি এটি মূল্যায়ন হিসাবে বা আমার ব্লগে www.docsmo.com এ এটি করতে পারেন। এটি ডাঃ পল স্মোলেন, আশা করছেন আপনি আপনার ব্রুডকে কৃতজ্ঞতা সম্পর্কে কিছুটা শিখিয়ে দিতে পারেন। পরের বার পর্যন্ত।

এই পোস্টের লিঙ্ক: বাচ্চাদের কৃতজ্ঞতা (পেডকাস্ট) শেখানো

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার