আমার শিশুর কত দুধের প্রয়োজন হবে? 1 বছরের জন্য একটি গাইড!

দুর্ভাগ্যক্রমে, শিশুরা কোনও দিকনির্দেশ ম্যানুয়াল অন্তর্ভুক্ত করে না। এটি অনেক নতুন পিতামাতাকে ভাবছে যে তাদের শিশুদের কতটা দুধের প্রয়োজন হবে ঠিক ঠিক তা ভাবছেন। একটি নবজাতকের পেট অত্যন্ত বড় নয়, কেবল জন্মের সময় চেরির আকার সম্পর্কে। এটি মনে হতে পারে যে আপনার শিশুর দুধের দুর্দান্ত অফারের প্রয়োজন হবে না। যাইহোক, তাদের পেট দ্রুত খালি করার পাশাপাশি তাদের নিয়মিত খাওয়ানোর প্রয়োজন হবে। তদ্ব্যতীত, একটি শিশুর পেট দ্রুত বৃদ্ধি পায়, পাশাপাশি তাদের দুধ গ্রহণ তাদের পেটের আকারের পাশাপাশি ক্রিয়াকলাপের স্তরটি বাড়িয়ে তুলবে। একদিন তাদের পেট কেবল 0.2 আউন্স দুধ ধরে রাখতে পারে, তবে এটি তাদের প্রথম মাসের শেষে 5 আউন্সে উন্নীত হয়।

এগুলি সমস্ত কিছুটা বিভ্রান্তিকর বলে মনে হতে পারে, তবে আমরা এখানে সাহায্য করার জন্য এখানে আছি তা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করবেন না! সুতরাং ঠিক প্রথম বছরে আপনার শিশুর প্রয়োজন কতটা দুধের প্রয়োজন? আসুন এটি ভেঙে দিন।

আমার শিশুর কত দুধের প্রয়োজন হবে? 1 বছরের জন্য একটি গাইড!

নবজাতক পর্যায়ে আপনার শিশুর কত দুধের প্রয়োজন

জন্মের সময়, আপনার শিশুর পেট হ’ল চেরির আকার পাশাপাশি কেবল 0.1-0.2 আউন্স দুধ ধরে রাখতে পারে। যাইহোক, তাদের পেট প্রক্রিয়া করার পাশাপাশি দুধকে বরং দ্রুত হজম করার পাশাপাশি আপনার শিশুর নিকট-ধ্রুবক খাওয়ানোর প্রয়োজন হবে। আপনি যদি নার্সিং করছেন তবে আপনি কলস্ট্রাম তৈরি করবেন, দুধের একটি ঘন, সমৃদ্ধ সংস্করণ যা পুষ্টিতে পূর্ণ। আপনার শিশুর পেট কেবল একবারে এক চা চামচ কলস্ট্রাম ফিট করতে পারে! এর অর্থ আপনি অনেক নার্সিং করবেন।

তিন দিনের মধ্যে, একটি শিশুর পেট প্রায় আকারে প্রায় চারগুণ বেড়েছে, প্রায় আখরোটের আকার। তারা এখন 0.8 – 1.0 আউন্স দুধ পরিচালনা করতে পারে। আপনার শিশুর শিশু বিশেষজ্ঞ তাদের যথাযথভাবে ওজন বাড়িয়ে তুলছেন তা নিশ্চিত করার জন্য তাদের যত্ন সহকারে ট্র্যাক করবেন। পর্যাপ্ত প্রবৃদ্ধি সংরক্ষণের জন্য, আপনার নবজাতকের দশ থেকে বিশটি খাওয়ানোর প্রোগ্রামের মাধ্যমে প্রতিদিন প্রায় চৌদ্দ থেকে বাইশ আউন্স দুধের প্রয়োজন হবে।

বুকের দুধ খাওয়ানো শুরুতে সত্যই কঠিন হতে পারে। প্রথম থেকেই কিছু নার্সিং ফান্ডামেন্টালগুলি থাকা আপনার প্রক্রিয়াটি আপনার পাশাপাশি আপনার শিশুর জন্য আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় করে তুলবে। আপনি নীচে আমাদের কয়েকটি প্রিয় কেনাকাটা করতে পারেন!

< >

আপনার নবজাতকের কথা মনে রাখার বিষয়গুলি

এই বুকের দুধ খাওয়ানো দীক্ষা পর্বের সময় আপনার শিশুর দুধ গ্রহণ (জন্মের সাথে মেনে চলার প্রথম কয়েক দিন) আপনার শিশু ল্যাচগুলি ঠিক কতটা ভাল এবং নার্সকে শিখতে পারে তার উপর নির্ভর করে। কিছু শিশু নার্সিংয়ের হ্যাং পাওয়ার সাথে লড়াই করতে পারে বা একটি ভুল ল্যাচ থাকতে পারে, যার ফলে দুধ খাওয়ার পরিমাণ কম হয়।

এ কারণে আপনার শিশু কিছুটা ওজন হ্রাস করতে পারে। কিছু ওজন হ্রাস সাধারণ সম্পর্কে চিন্তা করা হয় পাশাপাশি আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ সম্ভবত যে কোনও ধরণের ক্ষতি বা লাভের উপর নজর রাখবেন। তিন দিনের মধ্যে আপনার দুধ পাওয়া উচিত পাশাপাশি কলস্ট্রাম প্রতিস্থাপন করা উচিত, যে কোনও ধরণের ওজন হ্রাসের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

আপনার শিশুটি যখন ক্ষুধার্ত পাশাপাশি পূর্ণ হয় তখন আপনাকে পরামর্শ দেবে। ক্ষুধার সংকেতগুলির মধ্যে কান্নাকাটি, ঠোঁট-স্ম্যাকিং, হাতের উপর চুষে ফেলা, কুঁচকানো, পাশাপাশি ঝগড়াও অন্তর্ভুক্ত। বিকল্পভাবে, যখন তার পর্যাপ্ত পরিমাণ ছিল তখন তিনি মাথা ঘুরিয়ে দেবেন, আগ্রহী হয়ে উঠবেন, পাশাপাশি বোতল বা স্তনকে দূরে সরিয়ে দিতে পারেন।

প্রথম মাসের শেষে, একটি শিশুর পেট দুটি পাশাপাশি অর্ধ থেকে পাঁচ আউন্স দুধের সাথে ফিট করতে পারে। তাদের সম্ভবত প্রতি দুই ঘন্টা বা তার বেশি সময় খেতে হবে। এই মুহুর্তে, আপনার শিশু সম্ভবত একটি বৃদ্ধি স্পার্ট হবে। আপনি খাওয়ানোর সংখ্যার পাশাপাশি কিছুটা সময়কে কমিয়ে দেওয়ার জন্য প্রাপ্ত পাউন্ডের সংখ্যা আশা করতে পারেন।

মাস দুই মাসের মতো চলন্ত

দুই মাসে আপনার শিশুটি প্রায় তিন থেকে তিনজনের পাশাপাশি খাওয়ানোর জন্য অর্ধ আউন্স খাচ্ছে। এর অর্থ তাদের প্রতিদিন প্রায় 26 আউন্স সামগ্রিক প্রয়োজন হবে।

এর অর্থ হ’ল আপনার আপনার শিশুটিকে দিনে প্রায় আটবার বা প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা খাওয়ানো বা নার্স করার প্রয়োজন হবে। আপনার শিশুটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘুমাতে শুরু করার সাথে সাথে আপনি খাওয়ানোর মধ্যে বিশেষত রাতে আরও বেশি দিন যেতে আশা করতে পারেন।

আপনার শিশুর তিন থেকে ছয় মাস পর্যন্ত কত দুধের প্রয়োজন হবে

অনেক শিশু প্রতিটি খাওয়ানোতে তিন থেকে চার আউন্স প্রয়োজন এবং প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা প্রতি খাওয়ানোর জন্য ধীরে ধীরে প্রতি তিন থেকে চার ঘন্টা পর্যন্ত প্রসারিত হবে। বেশিরভাগ শিশুরা 7-10 দিন, 2-3 সপ্তাহ, 4-6 সপ্তাহ, 3 মাস, 4 মাস, পাশাপাশি 6 মাসের বৃদ্ধির প্রবৃদ্ধি অনুভব করে। এই পর্যায়গুলির সময়, আপনার শিশু সম্ভবত দীর্ঘ এবং/অথবা আরও ঘন ঘন নার্স করতে চাইবে।

দুর্দান্ত খবরটি হ’ল আপনি যদি নার্সিং বা পাম্পিং করছেন তবে কয়েক দিনের মধ্যে আপনার শিশুর নতুন দাবিগুলি সন্তুষ্ট করতে পরিবর্তন করা উচিত। এটি আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর যাত্রার শুরুতে, পাশাপাশি চাহিদা অনুযায়ী নার্সকে বৃদ্ধির উত্সাহের সময় গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি সূত্র খাওয়ান তবে আপনার বিট খাওয়ানো প্রতিটি খাওয়ানোর ক্ষেত্রে আরও কয়েকটি আউন্স প্রয়োজন হতে পারে। তাদের ক্ষুধা সংকেত মেনে চলার জন্য মনে রাখবেনপাশাপাশি তাদের চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানোর চেষ্টা করুন, বিশেষত সাধারণত পর্যায়ক্রমে সাধারণত প্রবৃদ্ধির সাথে সংযুক্ত পর্যায়ক্রমে। আপনি যদি সম্পূর্ণরূপে পাম্প করছেন তবে আপনি যখন আপনার শিশুটি আরও ঘন ঘন ক্ষুধার্ত হওয়ার পাশাপাশি বৃহত্তর পরিমাণে দুধ গ্রহণের ইঙ্গিত দিচ্ছেন তখন আপনি কয়েকটি অতিরিক্ত সেশনে যুক্ত করতে চাইতে পারেন।

মাস ছয় থেকে আট

ছয় মাসের মধ্যে আপনার শিশুটি সম্ভবত কিছু শক্ত খাবার খাচ্ছে, কারণ কিছু বিট চার মাসের প্রথম দিকে সলিউড শুরু করে। এটি আপনার শিশুর প্রতিদিনের প্রয়োজনীয় কয়েকটি পুষ্টির জন্য অ্যাকাউন্ট করবে তবে দুধ বা সূত্রটি এখনও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বেশিরভাগ শিশুরা প্রতিটি খাওয়ানোর সময় চারজনের পাশাপাশি ছয় আউন্স দুধ পান করে।

তারা নার্সিং সেশনগুলির মধ্যে দীর্ঘ সময়ের জন্য যেতে পারে পাশাপাশি প্রতিদিন প্রায় 32 থেকে 36 আউন্স পাওয়া উচিত। আপনার শিশুর ক্ষুধা সংকেত মেনে চলার পাশাপাশি তারা যখন সুপারিশ করে যে তারা পূর্ণ রয়েছে তখন তারা থামিয়ে দিন।

মাস আট থেকে এক বছর

যদিও আপনি আরও শক্ত খাবারগুলি সংহত করছেন, আপনার বিটটি এখনও প্রতিটি খাওয়ানোতে প্রায় পাঁচ থেকে আট আউন্স চাইবে পাশাপাশি নার্স প্রায় তিন থেকে পাঁচ ঘন্টা প্রতি হবে।

আপনার শিশু বিছানার আগে অতিরিক্ত দুধ নিতে পারে। অনেক শিশুর জন্য, এই বোতলটি সত্যই তাদের প্রশান্ত করার পাশাপাশি তারা কীভাবে নিজেকে ঘুমিয়ে রাখে ঠিক ঠিক তা।

আপনার শিশুটি বাড়ার সাথে সাথে নার্সিং সেশনগুলি সময়কালে কম উচ্চতর হয়ে উঠবে। আপনার বিট বৃদ্ধির প্রয়োজনীয়তা, নার্সিংয়ে তাদের কার্যকারিতা বা বোতল নেওয়ার ক্ষেত্রে তাদের কার্যকারিতা, তাদের মরিচ বা অসুস্থতা, সেইসাথে তাদের বিকাশের পর্যায়ে পাশাপাশি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলিতে আগ্রহের হারের উপর নির্ভর করে প্রতিদিনের সামগ্রিক পরিমাণ দুধের পরিবর্তিত হতে পারে ।

প্রতিদিন একটি শিশু দ্বারা খাওয়া দুধের পরিমাণ 17 আউন্স থেকে 45 আউন্স থেকে যে কোনও জায়গায় হতে পারে। যেহেতু দুধ গ্রহণের ক্ষেত্রে বড় তাত্পর্যপূর্ণ হওয়ার কারণে, আপনার শিশুর সংকেতগুলি মেনে চলার পাশাপাশি যতটা সম্ভব চাহিদা ফিড করা সর্বোত্তম।

আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ আপনাকে সহায়তা করতে সক্ষম হবে। তারা আপনার শিশুর বৃদ্ধির পাশাপাশি ওজন বাড়ানোর স্ক্রিন করবে, কখন সলিডগুলি প্রবর্তন করবে সে সম্পর্কে আপনাকে গাইড করবে, পাশাপাশি যে কোনও ধরণের নার্সিং বা খাওয়ানোর অসুবিধাগুলিতে সহায়তা করবে। আপনি এটি বোঝার আগে, আপনি শিশু দুধের পাশাপাশি বোতল স্টেজ থেকে এগিয়ে যাবেন।

আপনি যদি আপনার মতো একই জিনিস নিয়ে মামাদের একটি উপজাতির অংশ হতে চাইছেন তবে দয়া করে আমাদের রুকি মমস ফেসবুক গ্রুপে পৌঁছান!

আপনি একইভাবে পছন্দ করতে পারেন:

এটি গরম আপ মা! [একটি দ্রুত গাইড] বাচ্চাদের জন্য খুব ভাল বোতল উষ্ণ!

গ্যাসি শিশুদের জন্য সেরা সূত্র [5 পেট সুথিং বিকল্পগুলি!]

আমি কেন আমার বেলুগা শিশু মোড়ক ছাড়া অনলাইনে পারি না (এবং আপনারও হওয়া উচিত নয়!)